暑假期间一些学生长时间刷短视频玩网络游戏甚至熬夜玩手机不仅影响睡眠还易出现注意力不集中记忆力下降等问题医生提醒长期无节制刷短视频会造成记忆力衰退专注力下滑情绪易

生活中很多高血压，都是“拖”出来的。多数人总觉得，高血压一定会头晕难忍、身体剧痛，只要没有明显不适，血压就是正常的。其实临床上大部分轻度、中度高血压，初期症状都

一说到控糖、预防糖尿病，很多人的第一反应就是“少吃红肉”。猪肉、牛肉、羊肉能少吃就少吃，有人甚至干脆不吃，顿顿水煮菜。但你可能搞错了重点——控糖的关键，不是“不